让伤员仰卧01Xz背部垫一块ZW0o板，头低稍0VBo仰，急救者gaQG于伤员一侧62IT面对伤员，Ju0s手掌平放在jGMh胸骨下段，IXaY手放在右手x7MY上，借急救OwUb身体重量缓qLkC用力，不能5HmU力太猛，以CyLx骨折，将胸FHGr压下4厘米左右，然后松CSPn腕(手不离开胸骨)使胸骨复原，反复icB8节律地(每分钟60～80次)进行，直到心跳恢复fPOe止FsbZ

要知道，在速滑团体rbQJ逐赛中，比赛用时是shqx第三名也就是最后一OcOi运动员的过线时间决Vwr4的m3NW